【保存版】生前葬とは？意味・メリット・費用・流れをわかりやすく解説

 

〜本人が生きているうちに行う新しい葬儀の形〜

 

 

近年、「終活」の広がりとともに注目されているのが 生前葬（せいぜんそう） です。
生前葬とは、読んで字のごとく、本人が生きているうちに行う葬儀 のこと。

一般的な葬儀は遺族が主催しますが、生前葬は本人自身が主催者となり、

会の目的や内容、演出まですべて自分で決められるのが特徴です。

 

本記事では、生前葬の 意味・歴史・メリット・費用相場・実際の流れ・注意点 まで詳しく解説します。
「生前葬って何をするの？」「どんな人が選ぶの？」と気になる方は、この記事を参考にしてみてください。

 

 

■ 生前葬とは？わかりやすく解説

 

生前葬とは、

本人が健在のうちに、大切な人へ感謝を伝えるために行う“生きている人のためのお別れ会” です。

一般的な葬儀は亡くなった後、遺族が中心となって執り行います。しかし生前葬では、

• 本人が会の趣旨を決める
• 本人が参列者にあいさつをする
• 本人が会の中心となり交流する

というように、通常の葬儀とはまったく異なる役割を担います。

 

● 生前葬が広まっている背景

近年、生前葬が注目されている要因としては以下が挙げられます。

• 終活ブームの拡大
• 価値観の多様化
• 個人の生き方を尊重する社会へ変化
• 葬儀の簡素化・パーソナル化の流れ
• 生前に感謝を伝えたいというニーズの高まり

特に「自分の葬儀は自分で決めたい」「死をタブー視せず向き合いたい」という人が増えたことで、

生前葬は広く受け入れられるようになっています。

 

 

■ 生前葬の主なメリット

 

生前葬のメリットは非常に多く、以下のような“本人ならではの価値”があります。

 

① 生きているうちに感謝を伝えられる

一番のメリットは、「ありがとう」を直接伝えられること。
通常の葬儀では本人がその場にいないため、思いを伝える機会がありません。

生前葬では、

• 長年の友人
• お世話になった職場の人
• 家族・親族
  など、人生に関わった人へ自分の言葉でありがとうを伝えることができます。

 

② 自分の希望を100％反映できる

葬儀の場所・音楽・服装・料理・演出など、すべてを自分で決められます。

例：

• 好きなアーティストの曲を流す
• ガーデンで立食パーティー
• 写真や動画をスクリーン上映
• カジュアルなドレスコード

「形式に縛られない自分らしい会」を開けるのは生前葬ならでは。

 

③ 参列者と直接交流できる

故人となってしまっては叶わない、「生きたコミュニケーション」が最大の魅力です。
楽しく食事をしながら思い出話をしたり、スピーチをしてもらったり、写真を撮ったり…
笑顔に包まれるスタイルが多く、「明るいお別れ会」とも言われます。

 

④ 遺族の負担を軽減できる

亡くなった後の

• 葬儀準備
• 連絡
• 費用
• 心身の負担

を軽くできるのも大きなメリット。
特に単身者や夫婦のみの家庭では「迷惑をかけたくない」という理由から生前葬を選ぶケースが増えています。

 

⑤ 死を前向きにとらえられる

生前葬を機に、人生を振り返り、区切りとして気持ちを整えられるというメリットもあります。
死を怖がるのではなく、前向きに受け入れる「終活」の一環として選ばれています。

 

 

■ 生前葬の種類と形式

 

生前葬には決まった形式がありません。
目的に合わせて自由に企画できるのが特徴です。

 

● パーティー形式

最も人気のあるスタイルで、レストランやホテルで行います。

• ビュッフェ
• 乾杯
• スピーチ
• 写真・映像上映
  など、明るく楽しい雰囲気で行われます。

● 偲ぶ会形式

本人の人生を振り返るスタイル。

• スライドショー上映
• エピソード共有
• メッセージボード
  など、感動的で落ち着いた雰囲気になります。

● セレモニー（宗教式）形式

僧侶を招いて読経をしてもらうなど、宗教儀礼を取り入れるスタイル。
「本格的な儀式として節目を迎えたい」という人に選ばれます。

 

● 家族だけの小規模形式

自宅や会館で家族だけで行う少人数の生前葬も増加中。
温かく静かな会が特徴です。

 

 

■ 生前葬の費用相場

 

生前葬の費用は形式によって幅があります。

内容	費用の目安
レストラン・パーティー形式	10万〜50万円
ホテル宴会形式	30万〜100万円
宗教儀式を伴う形式	20万〜70万円
小規模な家族のみ	5万〜20万円

参列者の会費制にすれば、費用を抑えることも可能です。

 

 

■ 生前葬の一般的な流れ

生前葬は以下の流れで行われます。

① 目的を決める
② 会場選び
③ 参加者リスト作成
④ 進行内容の決定
⑤ 招待状の送付
⑥ 当日の運営
⑦ 挨拶・交流・演出
⑧ お礼の連絡

専門葬儀社やセレモニー会社に依頼することもできます。

 

 

■ 生前葬を行う際の注意点

 

• 親族への事前説明は丁寧に
• 医療保険の規約に注意（入院予定の場合）
• 遺言やエンディングノートも併せて準備
• 葬儀と誤解されないよう案内方法を工夫
• ネガティブな“遺言会”にならないよう演出配慮

本人・家族双方が前向きに参加できるよう準備が大切です。

 

 

■ まとめ：生前葬は「自分らしい生き方を実現する新しい選択肢」

 

生前葬は、
「大切な人に感謝を伝えたい」「人生の区切りを自分で作りたい」
という想いから生まれた、新しいセレモニーの形です。

形式に縛られず、生きているからこそできる時間がそこにはあります。

 

• 感謝を伝える
• 自分らしい会を企画する
• 思い出を共有する
• 遺族の負担を軽減する

こうした価値を重視したい方にとって、生前葬は非常に魅力的な選択肢だと言えるでしょう。